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〔自由時報記者陳建志/太平報導〕太平特有的皇帝筍、麻竹筍進入盛產期,太平餐飲業者王龍文稱讚竹筍纖維高、熱量低,加上烹煮多樣化,是夏季佳餚,特別傳授民眾利用特調的百香果沙拉醬,製作沙拉皇帝筍,以及鹹蛋麻竹筍、肉絲皇帝筍和肉絲麻竹筍等多樣菜色。
王龍文說,太平是台中麻竹筍最大產地,每年三月到十月是產季,七月到九月是盛產期,另外黃竹山區更是全台少有的皇帝筍產地,因目前正是麻竹筍和皇帝筍的盛產期,民眾可多利用做為食材。
王龍文表示,竹筍纖維多,熱量不高,加上清甜,是非常好的食材,此外烹煮方式多樣化,不但可清炒,還能煮湯,也能曬乾成筍干,甚至能醃漬成醬筍。
王龍文傳授民眾烹煮竹筍的做法,因天氣炎熱,可先將皇帝筍水煮四、五十分鐘後撈起,接著利用百香果汁、美乃滋和花生粉調製成沙拉醬,冰涼後淋在上面做成「沙拉皇帝筍」。
另外,可利用麻竹筍製作「鹹蛋麻竹筍」,做法是先將麻竹筍切成滾刀狀,接著沾上乾的太白粉或地瓜粉下鍋油炸後撈起,接著將切碎的鹹蛋加入油鍋炒到起泡,再加入蔥、蒜、薑、辣椒,加入炸過的麻竹筍拌炒後成為「鹹蛋麻竹筍」。
王龍文另外教導民眾,可將麻竹筍切成條狀後,加入肉絲、紅蘿蔔絲、青蔥悶炒,烹煮成「肉絲麻竹筍」;另外可利用燙熟的皇帝筍,加入肉絲、蠔油、米酒和少許糖,烹煮「肉絲皇帝筍」。
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